OFFRE SPÉCIALE de janvier -30%

La Méthode Douce pour un Corps plus Fort, plus Mobile… plus Libre.
✔ 14 jours d’essai gratuit !
noté 4.9 sur 3781 membres inscrits
VR
Valérie R.
53 ans
CH
Vérifié
2 décembre 2024
Tout est parfait et je suis très heureuse de pouvoir utiliser ce programme pour me remettre en forme
Inscrit(e) depuis le : 15 janvier 2024
VS
Valérie S.
64 ans
FR
Vérifié
5 septembre 2024
Supers programmes variés en genre et difficulté.. Ça fait un bien fou Je marque sur mon agenda, ça permet de suivre la régularité Le fait de pouvoir faire la séance quand on veut est un point très important
Inscrit(e) depuis le : 16 mars 2022
FF
Florence F.
65 ans
FR
Vérifié
28 janvier 2025
J'avoue adorer la voix de Colette avec ses explications et ses encouragements j'ai eu un grand plaisir a faire ces routines pas trop longues très bien filmées et bien expliquées
Inscrit(e) depuis le : 16 avril 2024
HS
Hilda S.
84 ans
ES
Vérifié
20 février 2025
Super bons exercices! J'avais une sciatique depuis 2 mois et petit à petit les douleurs ont disparu! Bravo Colette! J'adore!
Inscrit(e) depuis le : 10 avril 2024
SL
Sophie L.
60 ans
CA
Vérifié
13 novembre 2024
Ça me fait vraiment une différence déjà, moins de stress, meilleure posture, moins de douleurs...merci!
Inscrit(e) depuis le : 29 août 2023
EC
Evelyne C.
73 ans
FR
Vérifié
29 août 2024
Des exercices bien expliqués, à faire et refaire avec plaisir pour améliorer sa mobilité Le rythme de Colette me convient parfaitement
Inscrit(e) depuis le : 12 juillet 2024
✅ Votre corps change et vous voulez agir pour reprendre le contrôle ?

✅ Vous voulez garder la forme pour profiter de la vie, pas pour impressionner ?

✅ Vous cherchez une solution simple, humaine, qui vous ressemble ?
…alors vous êtes au bon endroit dans l’Équipe Active !

🎯 Des séances variées, douces et terriblement efficaces
✅ Des résultats rapides, qui vous gardent motivé(e)
👌 Des explications claires pour progresser en sécurité
✔ 14 jours d’essai gratuit !
Tout ce dont votre corps a besoin, au même endroit :

Renforcement, Pilates, gym dynamique, yoga...

Cardio, Circuits, gym dynamique

BodyZen, yoga, Tai Chi, stretching, respiration, méditation

Mobilité, douleurs, vitalité, équilibre...
Voici tout ce que vous allez recevoir :

✅ 6 programmes, plus de 90 séances guidées (valeur : 749 €)
✅ Les nouveautés en exclusivité dès leur sortie (valeur : 299€ !)
✅ Accès au groupe privé d’échange et motivation (valeur : 149 €)
✅ Support à votre écoute 5j/7 (valeur : 99 €)
✅ 3 bonus exclusifs (valeur : 300 €)
Valeur totale estimée : 1 297 €
AUJOURD’HUI :
1,67 € / semaine !
✔ 14 jours d’essai gratuit !
Vos bonus exclusifs :
⚠️ réservés aux 100 premiers inscrits ! ⚠️
🎁 Bonus Offert 1 : Notre programme complet de gym faciale
✔️ Parce que votre visage aussi a besoin qu’on prenne soin de lui
✔️ Une méthode naturelle pour tonifier et raffermir votre visage, en quelques minutes par jour.
✔️ 20 séances d’environ 10 à 15 minutes

Valeur : 199 € — ✅ Inclus dans votre adhésion !
🎁 Bonus Offert 2 : Notre guide numérique spécial de 50 pages : « Comment reprendre le sport après 50 ans »

✅ Quand, combien, et comment s’entraîner pour progresser sans se blesser
✅ Les zones à travailler en priorité après 50 ans, et pourquoi
✅ Que faire en cas de douleurs, de fatigue ou de manque de motivation ?
✅ Comment construire des habitudes qui tiennent — et s’y tenir pour de bon
Valeur : 49 € — ✅ Inclus dans votre adhésion !
🎁 Bonus Offert 3 : Nos 50 Recettes Saines & Gourmandes
🔹 Des repas équilibrés et savoureux, faciles à préparer
🔹 Idéal pour allier plaisir et bien-être sans frustration alimentaire.

Valeur : 49 € — ✅ Inclus dans votre adhésion !
✔ 14 jours d’essai gratuit !
Vos questions, nos réponses
Le prix de mon adhésion va-t-il augmenter ?
Non. Le prix auquel vous souscrivez est un prix fixe tout au long de votre adhésion.
Aucune mauvaise surprise de frais cachés ou d’augmentation de tarif dans le temps.
Comment résilier ? Engagement et préavis
La résiliation se fait facilement en quelques clics directement depuis votre espace membre.
Pas besoin d’envoyer de courrier recommandé ou de respecter un quelconque préavis.
Vous avez le contrôle pour arrêter quand vous voulez !
Que va-t-il se passer après mon inscription ?
Immédiatement après votre inscription, vous serez automatiquement redirigé(e) vers l’espace membre d’Equipe Active et vous pourrez commencer à effectuer une première séance et rejoindre notre groupe de discussion privé !
En parallèle, nous vous enverrons un email qui contiendra toutes les informations ainsi que vos identifiants pour vous connecter sur notre site depuis tous vos appareils.
Quels sont les moyens de paiement acceptés ? Est-ce sécurisé ?
Actuellement nous proposons le paiement par cartes bancaires, Bancontact, PayPal, Apple Pay, Google Pay, paiement en plusieurs fois (via Klarna), Sofort, Prélévement SEPA, Afterpay.
Les paiements et abonnements sont entièrement gérés par notre prestataire de paiement spécialisé et leader Mondial Stripe, de sorte qu’aucune donnée bancaire ne transite sur nos serveurs.
Ai-je besoin de matériel pour suivre les séances ?
Non, vous n’avez pas besoin de matériel spécifique autre que ce qu’on peut trouver chez soi : bouteille d’eau, serviette de bain, etc.
Nous avons justement conçu l’ensemble des séances afin qu’elles soient praticables par tout le monde, depuis chez soi ou à l’extérieur, sans investissement dans de l’équipement sportif.
Faut-il avoir déjà pratiqué la gym / Pilates / yoga pour suivre ces séances ?
Non. Ce programme est accessible même si on n’a jamais suivi de cours auparavant.
Toutes les consignes et conseils vous sont rappelés à chaque séance pour suivre les séances et progresser en toute sécurité.
J'ai des douleurs chroniques, une maladie, une incapacité physique : est-ce quand même adapté ?
Absolument. Il n’est pas nécessaire de pouvoir reproduire les mouvements avec la même intensité et la même amplitude que nos professeurs pour obtenir des résultats et progresser.
Chacun part de là où il est en est, , quelque soit son âge et sa condition physique.
L’objectif est de faire de son mieux tout en restant à l’écoute de ses ressentis et en ne forçant rien de douloureux.
A tout moment, nous sommes à vos côtés pour vous proposer des adaptations le cas échéant.
Je pratique déjà une ou plusieurs activités, est-ce adapté à moi ?
Absolument. Bien que le programme soit pensé pour être accessible au plus grand nombre, cela ne veut pas dire qu’il n’est pas exigeant.
Beaucoup de nos membres sont des pratiquants assidus de Pilates, longe côte, plongée ou encore vélo et trouvent dans nos séances un complément idéal pour leur pratique.
Faut-il respecter un agenda, un horaire pour suivre les séances ?
Les séances étant enregistrées, vous pouvez donc suivre à votre rythme, à l’horaire qui vous convient le mieux.
Comment suivre les séances sur mon téléphone, tablette, ordinateur, TV ?
Vous pouvez suivre vos séances avec n’importe quel appareil connecté à Internet.
Cela inclut votre télévision si elle est compatible avec la diffusion de contenus via Chromecast ou Apple TV.
Pour cela c’est très simple : vous n’avez pas besoin d’installer quoi que ce soit, tout passe par votre navigateur Internet.
✔ 14 jours d’essai gratuit !
✔ 14 jours d’essai gratuit !
noté 4.9 sur 3781 membres inscrits
MB
Marie-josée B.
67 ans
FR
Vérifié
3 septembre 2025
Je viens de faire la dernière série d'.Action Fondation Pilates . Programme très complet j'adore !! les cours sont bien détaillés , Colette est super .
Inscrit(e) depuis le : 27 juin 2025
MB
Marie anne B.
62 ans
BE
Vérifié
1 juin 2024
J’ai 62 ans et c’est la première fois que je prend autant de plaisir avec un programme de remise en forme ! Je m’étonne moi même ! Colette est une excellente pédagogue et arrive à nous captiver ! J’attend chaque semaine avec impatience le cours suivant ! Merci Colette !
Inscrit(e) depuis le : 22 avril 2024
LB
Laure B.
61 ans
FR
Vérifié
20 février 2025
Exercices très bien expliqués. Pour une remise en train c' est parfait
Inscrit(e) depuis le : 17 février 2025
MA
Michele A.
74 ans
FR
Vérifié
16 février 2025
Colette et Christine sont des super prof !! je m'y retrouve bien,ayant fait pas mal d'années de pilates par le passé. Avec un ballon ou un cerceau ce serait le top...Merci !
Inscrit(e) depuis le : 6 novembre 2024
IF
Irene F.
59 ans
FR
Vérifié
10 janvier 2025
Super programme que je ne me lasse pas de refaire depuis plus de 6 mois. Comme l’explique si bien Colette on retrouve équilibre, force, muscle et confiance en soi, les petits maux dûs à l’âge disparaissent. Je le recommande fortement.
Inscrit(e) depuis le : 17 juillet 2024
FF
Florence F.
65 ans
FR
Vérifié
28 janvier 2025
J'avoue adorer la voix de Colette avec ses explications et ses encouragements j'ai eu un grand plaisir a faire ces routines pas trop longues très bien filmées et bien expliquées
Inscrit(e) depuis le : 16 avril 2024
HS
Hilda S.
84 ans
ES
Vérifié
20 février 2025
Super bons exercices! J'avais une sciatique depuis 2 mois et petit à petit les douleurs ont disparu! Bravo Colette! J'adore!
Inscrit(e) depuis le : 10 avril 2024
Notre Histoire

En 2020, Antoine, ingénieur passionné de sport et de bien-être cherche une solution simple pour aider ses parents à garder la forme sans contrainte et en sécurité.
Il décide de s’entourer des meilleurs experts pour créer le meilleur accompagnement possible.

C’est ainsi qu’il croise la route de Colette, une professionnelle chevronnée, passée par la médecine du sport avant de se consacrer entièrement aux pratiques douces et à la pédagogie du mouvement.
De cette collaboration naissent une belle amitié… et Équipe Active.
Pas pour faire « encore une plateforme de sport en ligne ».
Mais pour offrir ce qui manquait : des programmes pensés par des experts.
Accessibles 24/7.
Adaptés aux vrais besoins des 50+.


Après avoir accompagné des milliers de personnes à retrouver confiance dans leur corps, notre mission reste la même :
vous aider à mieux bouger, mieux vivre… et garder la bonne humeur au cœur de la pratique.
✔ 14 jours satisfait(e) ou remboursé(e)
14 000 personnes suivent la page.
4 200 personnes suivent le compte.
Suivez-nous sur notre chaîne Youtube !
Nous contacter :
Vous souhaitez échanger par téléphone ?
Avec plaisir ! Veuillez nous indiquer vos coordonnées ci-dessous et nous vous rappellerons aussi vite que possible.