Cliquer, Bouger, Renaître
Activité physique douce et bienveillante pour ralentir le temps.
Des programmes pour reprendre le contrôle de son corps en douceur :
Et accédez immédiatement à l’intégralité les programmes !
Rejoindre une communauté de plusieurs milliers de membres
CL
Chantal L.
62 ans
FR
Vérifié
26 juin 2023
Je ne suis pas du tout sportive mais ces cours me font vraiment du bien et me motive. Au début je faisais 1 séance 2 a 3 fois par semaine (cours pilate Colette) et cours mix 1 a 2 seances 6 fois par semaine le week-end relâche.
Inscrit(e) depuis le : 9 avril 2023
LP
Loetitia P.
64 ans
FR
Vérifié
5 novembre 2023
J’ai déjà eu des expérience décevantes avec d’autres applications . Je trouve enfin avec vous du professionnalisme et du sérieux avec des séances progressives qui s’adaptent à nos difficultés et nous permettent de prendre confiance et redécouvrir notre corps
Inscrit(e) depuis le : 22 octobre 2023
TP
Thérese P.
63 ans
CA
Vérifié
17 octobre 2023
J’adore ce yoga du visage ! C’est un bon moment juste à moi qui me fait un très grand bien 😀 les explications à Colette toujours génial . Merci ☺️
Inscrit(e) depuis le : 3 septembre 2023
Notre histoire
Accroc aux sports, passionné de digital et féru de voyages, Antoine rêvait d’une chose : aider ses parents à retrouver le goût de bouger, à travers des séances d’activité physique accessibles, agréables et sans aucune contrainte.
Pour concrétiser cette vision, il s’est entouré des experts les plus chevronnés, des professionnels du sport dédiés à élaborer des programmes de remise en forme adaptés à chacun.
Après trois ans de recherche et de perfectionnement, Équipe Active est née.
Ce n’est plus seulement une plateforme d’entraînement ; c’est aujourd’hui une véritable communauté, un cercle de partage et de motivation qui réunit des milliers de femmes et d’hommes.
