Cliquer, Bouger, Renaître

Activité physique douce et bienveillante pour ralentir le temps.

Des programmes pour reprendre le contrôle de son corps en douceur :

Et accédez immédiatement à l’intégralité les programmes !

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Notre histoire

Antoine, fondateur et guide bien-être d'Équipe Active

Accroc aux sports, passionné de digital et féru de voyages, Antoine rêvait d’une chose : aider ses parents à retrouver le goût de bouger, à travers des séances d’activité physique accessibles, agréables et sans aucune contrainte.

Pour concrétiser cette vision, il s’est entouré des experts les plus chevronnés, des professionnels du sport dédiés à élaborer des programmes de remise en forme adaptés à chacun.

Après trois ans de recherche et de perfectionnement, Équipe Active est née.

Ce n’est plus seulement une plateforme d’entraînement ; c’est aujourd’hui une véritable communauté, un cercle de partage et de motivation qui réunit des milliers de femmes et d’hommes.

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