Active Mix™ – Reprendre le contrôle de son corps, sans entrer dans la routine !
243 participant(e)s
Satisfait(e) ou remboursé(e)
Pourquoi choisir une discipline lorsqu’on peut en essayer plusieurs, depuis chez soi, en douceur et en sécurité ?
Grâce à ce programme, vous allez vous initier à la gym douce ou dynamique, du Pilates et du yoga, mais aussi à des étirements.
Suivez les conseils experts de nos coachs bienveillants et souriants au service de votre santé et votre bien-être.
C’est la formule idéale pour celles et ceux qui ne veulent pas faire tous les jours les mêmes mouvements !
Variez les séances et les instructeurs pour ne pas tomber dans une routine !
Bénéfices garantis du programme « Active Mix™ »
- Reprise d’une activité physique, sans mouvement brusque qui pourraient maltraiter vos articulations, vos os ou votre cœur.
- Des progrès rapides, sans y passer des heures chaque semaine.
- Amélioration complète sur le renforcement musculaire, fonte des graisses, cardio, souplesse, diminution des douleurs articulaires et musculaires
- Mais aussi amélioration de : l’équilibre mental, la vitalité, la santé et le bien-être.
- Sécurité assurée par des professionnels diplômés.
- Un réel suivi et un support avec qui vous pouvez discuter en direct et poser toutes vos questions.
- Une très belle communauté de personnes qui sont comme vous, motivées par leur développement personnel et qui vous tirent vers le haut.
Rencontrez vos coachs
Axel, kinésithérapeute.
Grand sportif lui-même, il est le chouchou de ses patients seniors qu'il soigne au quotidien, dans son cabinet ou à leur domicile.
Il a acquis une parfaite compréhension de leurs difficultés et leurs problématiques.
Colette, Professionnelle du sport depuis 35 ans et éducatrice sportive diplômée.
Dans ses séances de gym et de Pilates, elle met son enthousiasme, son énergie et sa bonne humeur au service de votre bien-être physique et moral !
Antoine, Éducateur sportif diplômé spécialisé en activité physique adaptée et santé.
Amoureux du sport qu'il pratique depuis longtemps, il a à coeur de transmettre cette passion à des personnes de tous âges à qui il prodigue toujours les bons conseils pour progresser en sécurité.
Christine, Éducatrice Gym et Pilates multi-diplômée.
Elle s'est fixée pour objectif de faire réaliser à ses élèves que tout le monde peut se mettre au sport, et pas seulement pour s'entretenir, mais aussi progresser et même en tirer du plaisir
Sacha, Prof de Yoga avec plusieurs certifications internationales.
Sacha forme entre autres les professeurs de yoga et est expert dans les équilibres et postures avancées en yoga. Sa mission au sein d'Équipe Active ? Aider chaque personne à devenir la meilleure version d’elle-même physiquement et mentalement grâce au yoga !
Contenu du programme « Active Mix™ »
20 séances en vidéo
10 heures de découvertes anti-routine !
5 thèmes à découvrir : Gym douce, gym dynamique, Pilates, yoga, étirements
Consultation depuis votre téléphone, tablette, ordinateur et TV compatible (rien à installer !)
Accès illimité dans le temps, à vie, sans abonnement
Bonus OFFERTS avec votre inscription :
Notre assistance par email, messagerie (chat) et téléphone 6j/7
Accès à la communauté Équipe Active et à notre groupe de discussion privé
Bénéficiez de remises exclusives sur les autres programmes Équipe Active
Avis des membres du programme
Sur les réseaux sociaux :
Prêt(e) à relever le défi ?
⚡️ OFFRE -50% de décembre ⚡️
Active Intégral : Tous les programmes + bonus !
à partir de
28 € / mois
8 € / mois
7 jours gratuits
Tarif fixe – Sans engagement
Annulez facilement à tout moment
✔️ meilleur choix
Quelle est la différence entre les deux offres ?
| Accès Intégral | Achat unique |
|---|---|
| Tarif : | |
| 14 € / mois | 75 € une seule fois |
| Durée d'accès : | |
| 1 mois renouvelable | À vie |
| Programme « Active Mix™ » avec Équipe Active | |
| Nos autres programmes (plus de 60 séances) : | |
Inclus | À acheter séparément (Valeur totale +300€) |
| Les Bonus Hors-série : | |
| Nos futurs programmes (1 à 2 par an) : | |
Inclus | À acheter séparement |
| Support et Assistance : | |
| Groupe de discussion : | |
| Garantie : | |
| 7 jours d'essai gratuit | 14 jours Satisfait(e) ou remboursé(e) |
| Période d'engagement : | |
| Pas d'engagement | Pas d'engagement |
| Résiliation : | |
| Facile, à tout moment | Rien à résilier |
Questions fréquentes
Cliquez sur l’une des 3 rubriques pour afficher les questions correspondantes :
Faut-il d'abord finir Active Fondation Pilates avant de commencer ce nouveau programme ?
Tous nos programmes sont totalement indépendants entre eux.
Il n’est pas nécessaire d’en terminer un avant d’attaquer celui-ci.
On peut également suivre plusieurs programmes en parallèle, si on souhaite diversifier sa pratique.
Faut-il avoir les bases de Pilates pour pouvoir suivre ce programme ?
Ce programme est accessible même si on n’a jamais pratiqué le Pilates.
Colette, en bon professeur, rappelle en permanence tous les conseils nécessaire pour pouvoir suivre parfaitement les exercices.
Est-ce adapté aux personnes qui ont des douleurs chroniques, une maladie, une incapacité physique ?
Il n’est pas nécessaire de pouvoir reproduire les mouvements avec la même intensité et la même amplitude que Colette pour obtenir des résultats et progresser.
Chacun part, quelque soit son âge et sa condition physique, de là où il est en est et est invité à faire de son mieux tout en restant à l’écoute de ses ressentis et en ne forçant rien de douloureux.
Comme toujours, nous sommes à vos côtés pour vous proposer des adaptations le cas échéant.
Si l’on a une bonne condition physique ou déjà pratiqué le Pilates, ne risque-t-on pas de s’ennuyer ?
Bien que le programme soit pensé pour être accessible au plus grand nombre, cela ne veut pas dire qu’il n’est pas exigeant.
Tout comme il est possible d’adapter les amplitudes à la baisse si on est en difficulté, il est également possible de les adapter à la hausse.
Cela permet d’adapter la difficulté et de continuer à tirer des bienfaits même lorsqu’on a bien progressé.
Vous mentionnez des séances avec des accessoires : ai-je besoin de matériel spécifique ?
Tous les accessoires utilisés pendant les séances sont des éléments qu’on trouve chez soi (mur, bâton de balais, ceinture de peignoir ou de pantalon, etc).
Si l’achat d’un tapis de gym pourrait ajouter un confort supplémentaire, le tapis de votre salon pourra très bien faire l’affaire.
Faut-il respecter un agenda, un horaire pour suivre les séances ?
Les séances étant enregistrées, vous pouvez donc suivre à votre rythme, à l’horaire qui vous convient le mieux.
Puis-je suivre les séances sur mon téléphone, tablette, ordinateur, TV ?
Oui. Vous pouvez suivre vos séances avec n’importe quel appareil connecté à Internet.
Cela inclut votre télévision si elle est compatible avec la diffusion de contenus via Chromecast ou Apple TV.
Devrai-je installer quelque chose sur mon appareil ?
Non, vous n’avez pas besoin de matériel spécifique autre que ce qu’on peut trouver chez soi : bouteille d’eau, serviette de bain, etc.
Nous avons justement conçu l’ensemble des séances afin qu’elles soient praticables par tout le monde, depuis chez soi ou à l’extérieur, sans investissement dans de l’équipement sportif.
Si j'ai des difficultés ou des questions, à qui puis-je m'adresser ?
Nous avons pensé l’expérience utilisateur d’Équipe Active, justement pour être parfaitement accessible par tous, à l’aise ou pas avec l’informatique.
Tout se passe de façon fluide et intuitive.
Dans tous les cas, nous sommes à votre disposition par téléphone, email, messagerie instantanée sur notre site ou sur notre page Facebook, à votre convenance.
Que va-t-il se passer après mon inscription ?
Immédiatement après votre inscription, vous serez automatiquement redirigé(e) vers l’espace membre d’Equipe Active et vous pourrez commencer à effectuer une première séance et rejoindre notre groupe de discussion privé !
En parallèle, nous vous enverrons un email qui contiendra toutes les informations ainsi que vos identifiants pour vous connecter sur notre site depuis tous vos appareils.
Les séances étant enregistrées, vous pouvez donc suivre à votre rythme, à l’horaire qui vous convient le mieux.
Comment fonctionne l'essai gratuit de l'accès Intégral ?
Pendant cette période, vous aurez accès à tous nos cours.
Le montant du premier mois de votre abonnement sera débité à la fin des 7 jours d’essai.
Vous avez la possibilité de vous désabonner en un clic avant la fin de la période d’essai pour éviter tout débit.
Le prix de mon adhésion Accès Integral va-t-elle augmenter ?
Pendant cette période, vous aurez accès à tous nos cours.
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Vous avez la possibilité de vous désabonner en un clic avant la fin de la période d’essai pour éviter tout débit.
Comment résilier l'accès Intégral ? Engagement et préavis
La résiliation se fait facilement en quelques clics directement depuis votre espace membre.
Vous n’avez pas de préavis à respecter.
J'ai déjà acheté un programme. Puis-je passer à l'accès Intégral ?
Bien sûr. Selon votre situation, nous pouvons vous proposer une solution avantageuse pour passer sur l’offre intégrale, n’hésitez pas à nous contacter !
Toutefois, si vous le préférez, vous pouvez continuer à acheter vos programmes à l’unité.
Quels sont les moyens de paiement acceptés ? Est-ce sécurisé ?
Actuellement nous proposons le paiement par cartes bancaires, Bancontact, PayPal, Apple Pay, Google Pay, paiement en plusieurs fois (via Klarna), Sofort, Prélévement SEPA, Afterpay.
Les paiements et abonnements sont entièrement gérés par notre prestataire de paiement spécialisé et leader Mondial Stripe, de sorte qu’aucune donnée bancaire ne transite sur nos serveurs.
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