Votre rendez-vous bien-être 🧘
Le dimanche matin, dans votre boîte mail ☕
Des conseils exclusifs et découvertes scientifiques…
Vous allez dire : “J’aurais voulu savoir ça plus tôt !”
Désinscription facile via un lien en bas de chaque mail. Vos données ne seront jamais cédées ni vendues.
Dans les éditions précédentes :
Comment le soleil vieillit-il notre peau ?
La science a identifié depuis longtemps plusieurs facteurs qui influencent le vieillissement de notre peau et le risque de développer un cancer de la peau.
Les antioxydants : à quoi servent-ils ? (Idée Active #8)
Qui sont les radicaux libres, que font-ils et comment les combattre ?
Comment le sucre vieillit notre peau ?
Nous allons lever le voile sur une petite « relation toxique » entre le sucre et nos cellules ayant lieu dans notre corps, appelée glycation.
Transformer sa routine en une séance de sport (Idée Active #6)
Des petits ajustements avec de grands bénéfices à la clé.
Réduire la mortalité en quelques minutes par jour ? (Idée Active #5)
Une étude parue en décembre dernier dans l’éminente revue scientifique Nature Medecine est venue bousculer le paradigme sur le lien entre durée de l’activité physique et bénéfices sur la santé.
Petit plaisir ou auto-destruction ? (Idée Active #4)
Un entrepreneur américain dépense 2M de dollars par an dans une expérimentation scientifique visant à contrer les dommages causés par le vieillissement sur son corps.
