Cliquer, Bouger, Renaître
Activité physique douce et bienveillante pour ralentir le temps.
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noté 4.9 sur 3781 membres inscrits
VR
Valérie R.
53 ans
CH
Vérifié
2 décembre 2024
Tout est parfait et je suis très heureuse de pouvoir utiliser ce programme pour me remettre en forme
Inscrit(e) depuis le : 15 janvier 2024
VS
Valérie S.
64 ans
FR
Vérifié
5 septembre 2024
Supers programmes variés en genre et difficulté.. Ça fait un bien fou Je marque sur mon agenda, ça permet de suivre la régularité Le fait de pouvoir faire la séance quand on veut est un point très important
Inscrit(e) depuis le : 16 mars 2022
FF
Florence F.
65 ans
FR
Vérifié
28 janvier 2025
J'avoue adorer la voix de Colette avec ses explications et ses encouragements j'ai eu un grand plaisir a faire ces routines pas trop longues très bien filmées et bien expliquées
Inscrit(e) depuis le : 16 avril 2024
HS
Hilda S.
84 ans
ES
Vérifié
20 février 2025
Super bons exercices! J'avais une sciatique depuis 2 mois et petit à petit les douleurs ont disparu! Bravo Colette! J'adore!
Inscrit(e) depuis le : 10 avril 2024
SL
Sophie L.
60 ans
CA
Vérifié
13 novembre 2024
Ça me fait vraiment une différence déjà, moins de stress, meilleure posture, moins de douleurs...merci!
Inscrit(e) depuis le : 29 août 2023
EC
Evelyne C.
73 ans
FR
Vérifié
29 août 2024
Des exercices bien expliqués, à faire et refaire avec plaisir pour améliorer sa mobilité Le rythme de Colette me convient parfaitement
Inscrit(e) depuis le : 12 juillet 2024
Notre Histoire

En 2020, Antoine, ingénieur passionné de sport et de bien-être cherche une solution simple pour aider ses parents à garder la forme sans contrainte et en sécurité.
Il décide de s’entourer des meilleurs experts pour créer le meilleur accompagnement possible.

C’est ainsi qu’il croise la route de Colette, une professionnelle chevronnée, passée par la médecine du sport avant de se consacrer entièrement aux pratiques douces et à la pédagogie du mouvement.
De cette collaboration naissent une belle amitié… et Équipe Active.
Pas pour faire une autre plateforme de fitness impersonnelle
Mais pour offrir ce qui manquait : des programmes pensés par des experts.
Accessibles 24/7.
Adaptés aux vrais besoins des 50+.


Après avoir accompagné des milliers de personnes à retrouver confiance dans leur corps, notre mission reste la même :
vous aider à mieux bouger, mieux vivre… et garder la bonne humeur au cœur de la pratique.
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