Avis sur Equipe Active

Vraiment ça fait du bien et je sens déjà une différence en quelques séances! Moins de stress, meilleure posture, moins de douleurs... Je cherche plein de petits moments pour glisser un entraînement..mes journées se passent mieux! Merci!

Un bon reveil en douceur

tip top

J'aime tout dans le Pilates mais particulièrement le nouveau programme Pilates Passion - que je ne fais que commencer. Les séances ne sont pas trop longues et l'intensité est bien calibrée. Je trouve quon travaille sans épuiser toute notre énergie pour le reste de la journée et nos autres activités physiques. On se sent à la fois réveillée et détendue après le cours, c'est magique! Merci Colette et l'Équipe!

Supers programmes variés en genre et difficulté.. Ça fait un bien fou Je marque sur mon agenda, ça permet de suivre la régularité Le fait de pouvoir faire la séance quand on veut est un point très important

après avoir testé le pilates en présentiel avec Colette, j'ai choisi la formule en ligne. Ce programme est top et répond à mes attentes, apporte tonus et énergie, vivacité, facilite la concentration, la sérénité. Bref idéal contre le stress et pour rester en forme

Routine matinale. Efficace pour débutant. Explications très claires.

Des exercices bien expliqués, à faire et refaire avec plaisir pour améliorer sa mobilité Le rythme de Colette me convient parfaitement

Colette explique et montre parfaitement les mouvements. A chaque fin de séance, je me sens bien.

j'ai bien aimé cette 1er séance avec Colette qui anticipe mais erreur de positionnement. Bravo à Colette

Je viens de commencer été rythme me convient. Ça m'encourage à continuer

Assez facile pour la 1ère

J’ai 62 ans et c’est la première fois que je prend autant de plaisir avec un programme de remise en forme ! Je m’étonne moi même ! Colette est une excellente pédagogue et arrive à nous captiver ! J’attend chaque semaine avec impatience le cours suivant ! Merci Colette !

Juste incroyable, quel bienfait

tres bien la deuxième séance. Plus difficile mais efficace. C'est super merci. Merci Colette pour les encouragements durant la séance.

hier 19 avil j ai refais la 1 iere seance et j ai beaucoup aime