Avis sur Equipe Active

Supers programmes variés en genre et difficulté.. Ça fait un bien fou Je marque sur mon agenda, ça permet de suivre la régularité Le fait de pouvoir faire la séance quand on veut est un point très important

après avoir testé le pilates en présentiel avec Colette, j'ai choisi la formule en ligne. Ce programme est top et répond à mes attentes, apporte tonus et énergie, vivacité, facilite la concentration, la sérénité. Bref idéal contre le stress et pour rester en forme

Routine matinale. Efficace pour débutant. Explications très claires.

Des exercices bien expliqués, à faire et refaire avec plaisir pour améliorer sa mobilité Le rythme de Colette me convient parfaitement

Colette explique et montre parfaitement les mouvements. A chaque fin de séance, je me sens bien.

j'ai bien aimé cette 1er séance avec Colette qui anticipe mais erreur de positionnement. Bravo à Colette

Je viens de commencer été rythme me convient. Ça m'encourage à continuer

Assez facile pour la 1ère

J’ai 62 ans et c’est la première fois que je prend autant de plaisir avec un programme de remise en forme ! Je m’étonne moi même ! Colette est une excellente pédagogue et arrive à nous captiver ! J’attend chaque semaine avec impatience le cours suivant ! Merci Colette !

Juste incroyable, quel bienfait

tres bien la deuxième séance. Plus difficile mais efficace. C'est super merci. Merci Colette pour les encouragements durant la séance.

hier 19 avil j ai refais la 1 iere seance et j ai beaucoup aime

J avais peur que cela soit mal ou peu expliqué ou trop de blabla inutile. Bien au contraire, le fait que Colette fasse et accompagne l'exercice est un plus. Je fais 3 séances par semaine et parfois reprends une des anciennes séances en plus le week end. Merci je me sens en pleine forme. Le site est facile d accès et je mets ma séance sur la Tv ou le PC, ou phone, tout depend du lieu. Tout fonctionne sans probleme à chaque fois. Bravo.

Colette est top et si positive. Les séances (je commence la 5) sont progressives et cohérentes.En un mois, je me sens tellement mieux. Merci!

Dès la première séance et les courbatures passées, mon dos a commencé à se redresser. On est maintenu tout le temps des exercices par vos indications et on ne se sent jamais perdu. J'apprécie vos encouragements et à la 5ème séance je ne vais plus m'arrêter tant je me sens rajeunie. Merci Colette vous êtes très efficace.

Aujourd’hui, test pilate avancé après 5 semaines d’abonnement … bilan : ceinture abdominale bien plus renforcée 👍 … par contre les exos sur un genou et un bras, très compliqués pour moi , mes poignets sont faibles … 👍👍🙏🙏 à toute l’Equipe

Bilan de mes 4 premières semaines : je me tiens bien plus droite, certaines zones sont déjà affinées 🥳😂, ceinture abdominale renforcée 🥳 etc etc … c’est mon rdv quotidien ! J’apprécie qu’il n’y ait qu’une nouvelle séance présentée chaque semaine. Et comme le dit si bien Colette, c’est ainsi que l’on cultive beaucoup mieux son physique. Merci à vous !

Je commence juste le programme ,j ai vraiment j aimé beaucoup ,les explications sont claires et du coup on risque pas de ce blaisser dans les postures On a l impression de ne pas travailler mais je confirme que oui C est une bonne méthode pour reprendre la forme Merci