Avis sur Equipe Active

Dès la première séance et les courbatures passées, mon dos a commencé à se redresser. On est maintenu tout le temps des exercices par vos indications et on ne se sent jamais perdu. J'apprécie vos encouragements et à la 5ème séance je ne vais plus m'arrêter tant je me sens rajeunie. Merci Colette vous êtes très efficace.

Aujourd’hui, test pilate avancé après 5 semaines d’abonnement … bilan : ceinture abdominale bien plus renforcée 👍 … par contre les exos sur un genou et un bras, très compliqués pour moi , mes poignets sont faibles … 👍👍🙏🙏 à toute l’Equipe

Bilan de mes 4 premières semaines : je me tiens bien plus droite, certaines zones sont déjà affinées 🥳😂, ceinture abdominale renforcée 🥳 etc etc … c’est mon rdv quotidien ! J’apprécie qu’il n’y ait qu’une nouvelle séance présentée chaque semaine. Et comme le dit si bien Colette, c’est ainsi que l’on cultive beaucoup mieux son physique. Merci à vous !

Je commence juste le programme ,j ai vraiment j aimé beaucoup ,les explications sont claires et du coup on risque pas de ce blaisser dans les postures On a l impression de ne pas travailler mais je confirme que oui C est une bonne méthode pour reprendre la forme Merci

Super sympa vonnes explications et très facile pour suivre quand on veut. Parfait

Un site simple, une équipe sympa et une formidable professeur Colette, voiçi un trio qui m'a convaincu. J'ai toujours fait du sport, atteinte d'un diabéte type 1, le sport est nécessaire a l'équilibre glycémique et mental. Je suis ravie, conquise, enthousiaste je fais les séances pilate, le yoga visage 2à 3fois par semaine puis une marche rando quotidienne..Les 12000 à 15000 pas /jour. Je me remercie de m'être engagéé aux programmes qui me conviennent parfaitement. J'adoooooor la façon professionnelle, douce et ferme, éducative de Colette. Un baume de fermeté sportif bienveillant et respectueux. Merci à vous. Manou du bord de mer.

Je pratique depuis presque 1mois, cela me fait du bien je pratique à mon rythme et je pioche un peu dans les différentes activités en fonction de ce que je sens qui va me faire du bien. Toutes les explications sont très bien données, Colette on pourrait croire qu elle nous voit (rire) . Merci à toute l équipe

1er cours de pilâtes à la maison après de nombreuses année en salle. Très très agréable, j’ai repris les bases, c’est parfait

une découverte, parfaitement adaptée à mon age et mes capacités et en plus Colette est super compétente et sympathique !!!! ... je vois les améliorations flagrantes a mon état général et a mon moral merci Equipe Active (pub non mensongère sont assez rares pour qu'on les signale !!

C'est vraiment impressionnant. Je vois déjà le résultat après seulement un mois et demi !