Avis sur Equipe Active

Colette est géniale. Elle me fait bien travailler. Grande sportive depuis toujours, un arrêt de traitement a remis mon corps à mon âge réel. Donc un peu de frustration durant les exercices que j’aurais fait bien plus facilement avant. Colette m’encourage beaucoup et me pousse à continuer….retrouverais je ma forme d’avant ???? Il faut y croire mais j’ai souvent les larmes aux yeux qui me rappelle que je n’ai plus 20 ans !!! Merci Colette de m’aider à m’accepter…..et à tenter de progresser….

Ce que j’apprécie ce sont les indications de position et aussi ce qu’il ne faut pas faire

Après avoir fait tout le programme Pilate, je le reprends 1 séance par semaine et j'alterne avec 1 de gym dynamique Des super cours, Colette explique très bien. Ça fait du bien physiquement et moralement J'adore

Première séance ce jour, et je suis tout à fait conquise par celle-ci. J'aime beaucoup la voix de Colette. Je trouve que l'on est porté par ses encouragements. Elle insiste bien sur les postures importantes et dont il faut bien prendre soin pour bien réaliser les exercices. Le petit conseil de la douche chaude après la séance...topissime !

C’est un super cours. Je ne suis pas très assidue mais ravie chaque fois que j’y reviens. Merci Colette.

1 mois d'exercice (seances 1 et 2), 1 mois d'arret forcé et la j'emmene Colette avec moi en Nouvelle Caledonie pour 2 mois où je vais pouvoir pratiquer 3 à 4 fois par semaine. je pense que le cocktail Nouméa/Pilates va me donner une forme olympique ! Merci à toute l'équipe pour ce super programme !

Bonjour, J’ai fait pas mal de Pilates dans ma vie mais après un cancer du sein et les traitements qui vont avec je ne savais plus comment reprendre mon corps en main🥴L’approche tranquille et bienveillante de Colette m’a rassurée . J’ai retrouvé avec plaisir les bases de la pratique et accompagnée de la voix joyeuse et rassurante de Colette je fais les exercices tous les jours en toute sécurité