Avis sur Equipe Active

J'aime bcp cet accompagnement car Colette m'a vraiment donné l'impression d'être devant elle ! très simple sympa et clair dans ses consignes !

Je suis contente d'avoir enfin commencé ! Il faut que je tienne et continue régulièrement les séances. J'ai juste peur de me faire mal au dos en me positionnant mal mais Colette donne les bons conseils ! Merci !

Très bonne séance, un peu plus intense mais ça fait tellement de bien. Je me sens renaître et c'est que la deuxième séance, j'en fait un jour sur deux. Je ressens moins de douleurs et me sens plus en forme. Allez on continue. Merci pour ton cour Colette c'est génial. Gisèle

Très motivée grâce aux bons conseils de Colette . On a l'impression que Colette est vraiment avec nous , elle corrige notre posture sans nous voir , et surtout elle est très bienveillante .

Bonjour Ce programme me fait beaucoup de bien au niveau de ma posture, renforce le gainage, la présence au corps, la souplesse Je suis Thérapeute et je recommande ce programme à mes clients/tes. Merci de me dire s'il y aura des niveaux complémentaires évolutifs ? Merci à Colette pour la clarté de ses explications et sa gentillesse

Très bien. Quelques fois, il y a un problème, la jambe droite est en fait la gauche.

C'était très dur au debut car contraignant, j'ai eu l'impression que c'est simple mais non, très intense comme l'explique bien Colette. Je suis très motive et depuis que je commence, je suis en forme, en fait, tous les matins, je me donne rendez-vous avec Colette. Je n'ai rien à dire de l'explication du coach Colette, c'est du très bon travail.

Ce programme Pilâtes c’est le retour à la mobilité douce et concertée de tous nos muscles ! Un vrai trésor !