Idée Active 💌

La science a identifié depuis longtemps plusieurs facteurs qui influencent le vieillissement de notre peau et le risque de développer un cancer de la peau.

Qui sont ils, que font-ils et comment les combattre ?

Nous allons lever le voile sur une petite "relation toxique" entre le sucre et nos cellules ayant lieu dans notre corps, appelée glycation.

Des petits ajustements avec de grands bénéfices à la clé.

Une étude parue en décembre dernier dans l'éminente revue scientifique Nature Medecine est venue bousculer le paradigme sur le lien entre durée de l’activité physique et bénéfices sur la santé.

Un entrepreneur américain dépense 2M de dollars par an dans une expérimentation scientifique visant à contrer les dommages causés par le vieillissement sur son corps.

Cette semaine, j’ai gagné contre la flemme en utilisant une technique toute simple mais terriblement efficace : je vous raconte.

Je vous parle de l'importance d'être constant dans la mise en place des bonnes habitudes.